宝宝几个月吃辅食(11个月的宝宝吃什么辅食)

admin22023-01-26

宝宝几个月吃辅食(11个月的宝宝吃什么辅食)

宝宝几个月吃辅食

文丨京妈说,原创内容。

@细水长流:我家宝宝四个月,口水越来越多,老是流口水,都口水疹了,看到我们吃饭的时候总是盯着我们,很想吃的样子,尝试喂了一点点荞面糊糊,她很喜欢,想问问4个月的宝宝能添加辅食了吗?

不少新手爸妈发现,四五个月的宝宝口水越来越多,而且看到大人吃饭时特别馋,很想吃,这种情况能不能给宝宝吃点大人的饭呢,能不能开始给宝宝添加辅食呢?今天京妈就和家长们讨论下关于给宝宝添加辅食的问题。

​宝宝几个月就能吃辅食了?

世界卫生组织和中国营养学会都建议:婴儿满180天(6个月)开始添加辅食。

当然这是官方的建议,实际生活中,由于宝宝发育存在个体差异,需要区别对待。

有些宝宝发育的快,可能不用到6个月就可以添加辅食了,那也是可以早点添加的。我儿子就是这样,出生后一直发育的较快,我是从他5个月后开始添加的辅食。

但关于给宝宝添加辅食的时间,最早不能早于4个月,官方建议的180天(6个月)左右是最优时间。

是否给宝宝添加辅食,除了看月龄,还要结合这些“信号”

家长都知道,给宝宝添加辅食要科学,并不是家长觉得宝宝可以吃食物了就能添加了,而是有些“宝宝需要添加辅食的信号”,当宝宝出现了这些信号中的大部分表现后,就可以给宝宝适时添加了。

信号1:大人吃饭时,宝宝有强烈的兴趣。

就像文章开头那位妈妈说的情况,当大人吃饭时,宝宝总盯着看,很想吃的感觉,或是兴奋的总想扑过来,对饭菜有很强烈的兴趣,甚至想自己去抓去拿。

信号2:大量流口水,挺舌反应消失。

流口水也是宝宝需要添加辅食的一个信号,表现为宝宝口水大增,甚至总是往外流,尤其是看大人吃饭时;如果把食物放在宝宝的嘴边,宝宝会张嘴、吸吮,并且可以吞咽糊状食物。

出现大量口水,说明宝宝唾液腺开始大量分泌,消化酶的活动增强,已经开始产生大量的淀粉酶,这也就说明宝宝已经具备了消化母乳外其他食物的能力。

信号3:频繁的咬奶头奶嘴。

给宝宝喂奶时,会有这样的现象,母乳的宝宝总咬奶头,喝配方奶的宝宝,总是咬奶嘴。不少四五个月的宝宝,有这样的表现,这也是需要给宝宝添加辅食的一个信号。

信号4:吃奶规律,但已经吃不饱。

宝宝吃奶每3-4小时喂一次奶,母乳喂养的宝宝每天喂奶8-10次,喝配方奶的宝宝每天喝1000毫升但仍吃不饱。

信号5:能很好的控制头部和颈部。

在少许帮忙时,宝宝能独坐一会,并且头部不会朝一边倒下去,对头部和颈部有了一定的控制能力,可能还会像四周感兴趣的东西望望。

信号6:体重增长慢,甚至不达标。

宝宝体重已经达到出生时的2倍,低体重的宝宝已经有6千克,或者给宝宝吃饱奶但是体重增长缓慢,甚至不能达标。

京妈说:当宝宝出现这些信号中的大部分表现时,也说明宝宝生长发育的很好,到了可以开始添加辅食的阶段,因而家长可以结合月龄,适时的给宝宝添加辅食啦。

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