怎么补血(怎么补血补气食疗方法)

admin22023-01-26

怎么补血(怎么补血补气食疗方法)

怎么补血

进入秋季,不少人开始进补,今天给大家介绍“补血圣药”——当归。

当归被誉为“妇女之友”,血中之圣药。血虚了,当归能补;血瘀了,当归能化;气血不足,试试当归……

不过哪些人能吃,怎么吃更好,里头大有讲究!

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