脸上的痘痘(脸上的痘痘变成了黑点怎么办)

admin22023-01-26

脸上的痘痘(脸上的痘痘变成了黑点怎么办)

脸上的痘痘

对于大多数年轻爱美的人士来说,谁都想自己的脸庞白皙光滑、皮肤紧致没有任何瑕疵。于是,痘痘便成了“过街老鼠”,遭到了大家的一致唾弃。

可是,我们身边也不乏很多人,他(她)们的脸庞,真的可以说是完美无缺,痘痘似乎从来就和他们无缘,这又是为什么呢?

其实,对绝大多数青春期的人来说,长痘痘是很平常的一件事。它的原因,大致和如下四个方面有关:

1、体内的激素水平:一般来说,脸上长痘痘的人,大多数以年轻人、尤其是青春期的少男少女比较多。这个年龄段的人有何特点?

通俗点说,这个年龄段的人,都是“荷尔蒙”旺盛的阶段,也就是体内激素水平较高,尤其是雄性激素分泌较多,毛囊的脂肪排出太多,带来堵塞,从而形成“痘痘”。这个阶段的痘痘,不仅限于脸上,前胸、后背上部都是常发之地。

2、饮食习惯:饮食问题也是引起痘痘增多的一个原因,比如饮食过于辛辣、过于油腻的时候,也就容易“上火”。

在中医看来,痘痘这些“赘余物”,几乎都是“火热”的原因。实际上,当我们有点长痘痘的时候,确实需要保持饮食的清淡,多吃点果蔬为好。

3、心理因素:比如心情紧张、心理抑郁的时候,也是容易诱发、增多痘痘的。因为情绪紧张的时候,受神经系统的调节,整个体内的内分泌都偏于紊乱。因此,想要防止痘痘、减轻痘痘,一般都需要好心情、好睡眠;

4、皮肤的问题:痘痘长在脸上、长在皮肤上,自然和皮肤脱不了干系。皮肤的问题引起痘痘,大致可以分为两部分:

一是呵护不够,也就是皮肤的清洁卫生没有做好,细菌等微生物聚集;二是呵护太过,也就是过分的清洁皮肤,护肤品使用不当等等,也是可以引起痘痘发生的。

上述四个原因,基本涵盖了痘痘出现的大部分情况,因此,想要和痘痘说再见,这四点是不能忽视的。

脸上长痘痘,确实很影响我们的形象,但一分为二地看问题,有点长痘痘的时候,我们至少也应该看到两个“好处”

1、脸上长痘痘,至少说明我们相对还年轻。这个说法可不是无稽之谈。因为痘痘虽然不是绝对的“年轻人专利”,但总是以青春期、更接近青春期的人多见。至少,谁也没有见过脸上长痘痘的老寿星吧。

因此,脸上长痘痘时,我们大可以将其视为“年轻”的标签,也间接减轻了心理的压力,有利于消除痘痘;

2、脸上长痘痘,让某些身体原因“暴露”出来。一般来说,能早发现的身体问题,基本都是好处理的。比如长痘痘,可能和体内的激素水平有关。如果没有痘痘,我们或许就不会注意到激素的水平。

比如熬夜、精神紧张,痘痘只不过是“附带产物”,其对身体的影响,痘痘可能是最轻微的,很多情况却又成为我们停止熬夜、及时疏泄心理压力的切入点。从这个角度来说,脸上长点痘痘,完全可以视同“塞翁失马”,是个好事情。

总之,脸上长痘痘,虽然看上去简单,但原因还是比较复杂的。如果在做好上述四点的同时,我们能从这两个“好”的角度看待这个问题,对消除痘痘、提高身体的健康水平,都是很有益的。

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