孕妇能吃牛排吗(刚怀孕可以吃牛肉吗)

admin22023-01-26

孕妇能吃牛排吗(刚怀孕可以吃牛肉吗)

孕妇能吃牛排吗

假期快乐哦!人山人海的假期,宅家最舒服,给自己煎份美味牛排吧!

By 芋头呦

用料眼肉牛排 1块大蒜 1头洋葱 半个迷迭香 适量做法步骤

1、准备配菜,牛排吸干表面水份

2、热锅热油,先一面煎40s

3、撒点黑胡椒盐

4、再翻面40s

5、再翻面10s,就好了哦

6、装盘醒肉3分钟,醒过的肉多汁更好吃

7、开吃吧,假期快乐!

小贴士

尚朋堂电磁炉钛金色颜值很在线,采用进口NEG面板材质,2200W大功率,火力很强,升温也是很快。还小火持续加热。9档火力调节,6大烹饪模式随意切换,平时煮火锅、煎、炒等都很方便哦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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