喝蒲公英(喝蒲公英泡的水有什么功效和忌讳)

admin22023-01-26

喝蒲公英(喝蒲公英泡的水有什么功效和忌讳)

喝蒲公英

对于蒲公英来说,可以说是社会中一直热议的一种植物,或者说所谓的有神奇作用的物质。用蒲公英泡水喝,应该是老一辈人流传出来的治病偏方。当然,干净卫生的蒲公英完全可以泡水饮用,但是饮用对于身体究竟有何好处?蒲公英又含有哪些活性物质?浅聊蒲公英,用其泡水利在于何处?

蒲公英,所含的成分您其实都听过:

探究蒲公英的组成物质,其所含的一些主要化学成分是黄酮类物质、酚酸类物质、倍半萜类物质。另外,蒲公英当中还含有一些像亚麻酸、松柏醛、亚油酸、香兰素等具有一定的抗菌作用的物质。而且,在一些基础维生素和矿物质方面,蒲公英也都算含量不错。

但是,就算这样,你也不能说喝蒲公英的水就可以治病、抗癌、降血压:

蒲公英,虽然含有多种维生素和矿物质,但含量毕竟有限,而且这些营养物质在其他食物中,比如最普通的水果和蔬菜中同样也含有,说吃(喝)它可以抗癌治病未免太过牵强,如果可以,那您还不如直接吃几根胡萝卜。

另外,蒲公英当中提取的某些化学物质的确对金黄色葡萄球菌、枯草芽孢杆菌等细菌有一定的抑制作用,但是这都是在实验室中获取的结果,说到根本都要达到一定的剂量和纯度,这个作用才会实现的,单靠您从外面购买回来的蒲公英、单靠您喝的那一点蒲公英、单靠您喝的那一点水根本起不到这样那样的功效作用。

所以,关于网络中传言的喝蒲公英水可以抗癌、降血压、杀幽门螺旋杆菌、治疗胃溃疡、降尿酸等作用并不靠谱,请您靠谱对待。

蒲公英水可不可以喝?

可以,这个没问题,只要您是在靠谱的药店或者市场购买的蒲公英,前提是不存在任何卫生和质量问题。

喝这样的水对身体有好处吗?

各种神奇的好处并不会体现,因为食物不会治病,您的食用量非常有限,又不像中医大夫给您开出的有剂量的药物(蒲公英),日常食用无据可循,不会治病,你也不要想着会治疗哪种病。

喝蒲公英水最大的作用莫过于可以增加您每日的饮水量了,假设您根本不爱喝水,您的饮水量也满足不了每日的建议量,而靠泡蒲公英可以增加每日的饮水量,那就可以不错的促进身体代谢,促进排便,预防上火等问题的发生。

喝蒲公英水要注意的两件事:

如果您对于蒲公英过敏,请您拒绝饮用:

虽然网络传言蒲公英有着这样那样的好处,但其实并没有那样夸张;如果您对蒲公英本身过敏,请您拒绝食用,避免出现各种过敏反应。

食蒲公英请您限量:

任何食物(药物)都该如此,泡水饮用可以,但请不要过分依赖。

言说于此,蒲公英可以吃,可以喝,但是不可神话,它不会治病,更不会抗癌,请您公正看待,科学饮用。蒲公英,一种美丽的植物,却不曾像您想的那样神奇。

注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

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